DRK Begegnungszentrum - Hatha-Yoga mit Danny Kurs E17

Kurs E17 Termine: 13 x donnerstags 07.09. -14.12.2023 18:00 – 19:00 Uhr (1 Std.) 97,00 € Nicht am 05.10.2023, 12.10.2023 Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten. Bei ihr lernt ihr die Verbindung von Körper, Bewegung und Atmung kennen. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und Entspannung. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen und Decke und warme Socken für die Entspannung. Referentin: Daniela Guth Anmeldung unter begegnungszentrum@drk-hoevelhof.de