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Veranstaltungen

Termine und Feste auf einen Blick

 
 
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 09.01.2025, 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 09.01.2025, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    Mo, 13.01.2025, 15:00 Uhr - 15:45 Uhr

    Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 60 Jahren. Er beinhaltet ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das auf die gesundheitlichen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist. Hier sollen die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert werden. Gleichzeitig werden das Reaktionsvermögen, die Koordination sowie das Gedächtnis trainiert. Gute Laune und Spaß in der Gruppe stellen sich dabei automatisch ein. Verbesserung der Beweglichkeit und des Herz-Kreislauf-Systems sowie eine Kräftigung der Muskulatur. Referentin: Angelika Jürgens (Übungsleiterin für Rehasport und Orthopädie)
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 14.01.2025, 16:45 Uhr - 18:15 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 14.01.2025, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 16.01.2025, 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 16.01.2025, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    Mo, 20.01.2025, 15:00 Uhr - 15:45 Uhr

    Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 60 Jahren. Er beinhaltet ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das auf die gesundheitlichen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist. Hier sollen die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert werden. Gleichzeitig werden das Reaktionsvermögen, die Koordination sowie das Gedächtnis trainiert. Gute Laune und Spaß in der Gruppe stellen sich dabei automatisch ein. Verbesserung der Beweglichkeit und des Herz-Kreislauf-Systems sowie eine Kräftigung der Muskulatur. Referentin: Angelika Jürgens (Übungsleiterin für Rehasport und Orthopädie)
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Rückenfit- Rückenkräftigung

    DRK - Rückenfit- Rückenkräftigung

    Di, 21.01.2025, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr

    Trainerin: Silvia Schneider KURS E129 9:15 – 10:00 Uhr 10 x dienstags
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 21.01.2025, 16:45 Uhr - 18:15 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 21.01.2025, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK- Stronger Women Kurs E 124 und Power Pilates Kurs E 125

    DRK- Stronger Women Kurs E 124 und Power Pilates Kurs E 125

    Mi, 22.01.2025, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr

    Schnupperkurse mit Marlena Littau Strong Woman/Mama-Fitness (mit Kind oder ohne Kind) Mitzubringen sind Sportschuhe und eine Sportmatte. Power Pilates für Frauen jeden Alters Mitzubringen sind Sportschuhe und eine Sportmatte (Kinder, die noch nicht fremdbetreut werden, können mitgebracht werden).
    Veranstaltungsdetails
  • DRK- Stronger Women Kurs E 124 und Power Pilates Kurs E 125

    DRK- Stronger Women Kurs E 124 und Power Pilates Kurs E 125

    Mi, 22.01.2025, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr

    Schnupperkurse mit Marlena Littau Strong Woman/Mama-Fitness (mit Kind oder ohne Kind) Mitzubringen sind Sportschuhe und eine Sportmatte. Power Pilates für Frauen jeden Alters Mitzubringen sind Sportschuhe und eine Sportmatte (Kinder, die noch nicht fremdbetreut werden, können mitgebracht werden).
    Veranstaltungsdetails
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 23.01.2025, 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK Begegnungszentrum - Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    DRK Begegnungszentrum  -  Hatha Yoga Kurs E 137 und E 138

    Do, 23.01.2025, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

    Danny gibt entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
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  • Ostwestfälische Spezialitäten - der leckerste Sprachkurs Ostwestfalens

    Ostwestfälische Spezialitäten - der leckerste Sprachkurs Ostwestfalens

    Sa, 25.01.2025, 18:30 Uhr - 21:30 Uhr

    Durch „Sprache und Küche der Region“ geht es von Januar bis März 2025 im Gasthaus Spieker in Hövelhof-Riege. Autor Matthias Borner liest aus seinen Ostwestfälisch-Wörterbüchern „Pölter, Plörre und Pinöckel“ und „Pinneken und Pieselotten“, während die Gäste ein regionaltypisches 3-Gänge-Menü der gehobenen westfälischen Küche von Franz Spieker serviert bekommen. Teilnehmer des „Sprachkurses“ erfahren allerlei Wissenswertes und Humorvolles rund um den hemischen Regiolekt, d. h. die sprachlichen Besonderheiten, durch die man auch im Mallorca-Urlaub als Ostwestfale erkannt wird. In seiner Stand-up-Lesung teilt der 50-Jährige mit dem Publikum seine Erfahrungen in Sachen „Sprache und Dialekte“ aus seinem Berufsalltag in München und im Zusammenleben mit seiner Pfälzer Verwandtschaft. Zudem erläutert er einige der schönsten, längsten und kuriosesten Familiennamen der Region – von Ottovordemgentschenfeld bis Rodenjohannshenrich. Tickets und Infos unter www.owl-spezialitaeten.de
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  • DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    DRK- Aktiv und bewegt älter werden

    Mo, 27.01.2025, 15:00 Uhr - 15:45 Uhr

    Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 60 Jahren. Er beinhaltet ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das auf die gesundheitlichen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet ist. Hier sollen die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und Ausdauer verbessert werden. Gleichzeitig werden das Reaktionsvermögen, die Koordination sowie das Gedächtnis trainiert. Gute Laune und Spaß in der Gruppe stellen sich dabei automatisch ein. Verbesserung der Beweglichkeit und des Herz-Kreislauf-Systems sowie eine Kräftigung der Muskulatur. Referentin: Angelika Jürgens (Übungsleiterin für Rehasport und Orthopädie)
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  • DRK - Rückenfit- Rückenkräftigung

    DRK - Rückenfit- Rückenkräftigung

    Di, 28.01.2025, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr

    Trainerin: Silvia Schneider KURS E129 9:15 – 10:00 Uhr 10 x dienstags
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  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 28.01.2025, 16:45 Uhr - 18:15 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
    Veranstaltungsdetails
  • DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    DRK - Hatha Yoga für Frauen Kurs E 139 und Kurs E140

    Di, 28.01.2025, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

    Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, evtl. Yogakissen, bequeme Kleidung, Wolldecke und warme Socken für die Entspannung.
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