mit Christiane Bentler-Meier ( Klangtherapeutin, Entspannungspädagogin & Übungsleiterin für Rehasport Orthopädie und Neurologie)
Ort
Veranstalter
DRK Hövelhof e.V. - , Bahnhofstr.30, 33161 Hövelhof
Termine
Sa, 28.12.2024, 11:00 Uhr - 16:00 Uhr
Rückblick aufs Jahr
• Stressmuster erkennen
• Strategien zum Abbau von Stress entwickeln
• Unterschiedliche Entspannungsübungen kennenlernen
• Anspannung in positive Energie umwandeln
Bitte bringen Sie sich Verpflegung für die Mittagspause mit. Anmeldung begegnungszentrum@drk-hoevelhof.de
Mo, 23.12.2024
Do, 26.12.2024
Mo, 30.12.2024